| Titre : |
Maigrissons ensemble ! |
| Type de document : |
texte imprimé |
| Auteurs : |
Sonia Dubois (1963-...), Auteur |
| Editeur : |
J'ai Lu |
| Année de publication : |
2003 |
| Collection : |
Bien-être |
| Importance : |
256 p |
| Format : |
17 cm |
| ISBN/ISSN/EAN : |
978-2-290-33293-1 |
| Prix : |
6,20 eur |
| Catégories : |
Disciplines médicales connexes:Nutrition
|
| Mots-clés : |
Alimentation santé Religions Forme et Beauté Régimes Activités manuelles, Bricolage Littérature poche Santé et Bien-être (santé physique et mentale, hygiène, sexualité, psychologie, pédagogie, enfants) Gastronomie et regime Santé / Vie de famille santé, bien être |
| Index. décimale : |
Q.25 Nutrition/Diététique |
| Résumé : |
· Un mois de menus et de conseils pour maigrir dans la bonne humeur 55 kilos: c'est ce qu'a perdu en quelques mois Sonia Dubois, la célèbre animatrice à l'humour acéré. Alors, vous qui n'avez que quelques rondeurs en trop, suivez ses conseils! Sa méthode, simple et efficace, associe gymnastique et diététique. Son programme: quatre semaines dont elle nous indique le déroulement précis, jour par jour, menus détaillés à l'appui. Son truc en plus: le contrôle émotionnel pour ne pas craquer. Vous allez faire un régime, mais avec humour et gaieté! · |
| En ligne : |
http://www.librairiedialogues.fr//ws/notice/9782290332931/unimarc_utf-8 |
Maigrissons ensemble ! [texte imprimé] / Sonia Dubois (1963-...), Auteur . - J'ai Lu, 2003 . - 256 p ; 17 cm. - ( Bien-être) . ISBN : 978-2-290-33293-1 : 6,20 eur
| Catégories : |
Disciplines médicales connexes:Nutrition
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| Mots-clés : |
Alimentation santé Religions Forme et Beauté Régimes Activités manuelles, Bricolage Littérature poche Santé et Bien-être (santé physique et mentale, hygiène, sexualité, psychologie, pédagogie, enfants) Gastronomie et regime Santé / Vie de famille santé, bien être |
| Index. décimale : |
Q.25 Nutrition/Diététique |
| Résumé : |
· Un mois de menus et de conseils pour maigrir dans la bonne humeur 55 kilos: c'est ce qu'a perdu en quelques mois Sonia Dubois, la célèbre animatrice à l'humour acéré. Alors, vous qui n'avez que quelques rondeurs en trop, suivez ses conseils! Sa méthode, simple et efficace, associe gymnastique et diététique. Son programme: quatre semaines dont elle nous indique le déroulement précis, jour par jour, menus détaillés à l'appui. Son truc en plus: le contrôle émotionnel pour ne pas craquer. Vous allez faire un régime, mais avec humour et gaieté! · |
| En ligne : |
http://www.librairiedialogues.fr//ws/notice/9782290332931/unimarc_utf-8 |
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Maigrissons ensemble !
